Okra - Az Indiai Cukkini - TRS

400 g
1 350 Ft
Az okra évezredek óta termesztett zöldség, az ősi egyiptomiak gyakran fogyasztott, egészséges zöldsége.
Elérhetőség: Készleten
Cikkszám
HS16695
Minőségét megőrzi
2025-04-30
Elérhető mennyiség
15 db

Az okra évezredek óta termesztett zöldség, az ősi egyiptomiak gyakran fogyasztott, egészséges zöldsége. Amerikában delikátesznek, olajban sütve fogyasztják. Az egész arab világban, a Balkán félszigeten, Mediterrán vidékeken, Indiában, Pakisztánban, szinte mindenhol mindennapi zöldségnek számít. Magyarországon most kezd ismertté válni, nem ok nélkül, hiszen ízletes zöldségről van szó.

Felhasználási javaslat: a lecsóhoz hasonlóan, egytálételként, ételsűrítő hatása van. Sütve, vagy salátaként, a többi zöldséggel keverve. Savanyítva, mint bármilyen csalamádét, kókusztejes curry féleségekhez főzve, töltve külömböző finomságokkal, mint egy tölteni való paprika, egyes helyeken levesbe főzve fogyasztják.

Ásványi anyagok, vitaminok: A, B1, B2, B3, C, E és K vitaminok. Kalcium, vas, magnézium, potassum, cink.

További információk
Származási hely India
Töltő súly 400 g
Minőségét megőrzi 2025. ápr. 30.
Összetevők víz, só, okra, savszabályzó: citromsav

Nincs kapcsolódó cikk