Főmenü

Bulgur

Bulgur Bulgur

Termék ismertető:

A bulgur semleges ízű, hántolt, tört, rostban gazdag durumbúza, néha zöld búzaszemekből készítik, amit előpárolnak, így gyorsan megfő. Nagyszerű alternativája a rizsnek, kiadós és gyorsan elkészül. Az arab országokban, Dél-Európában és Indiában előszeretettel fogyasztják. 

Felhasználása: mint  a tarhonyát, arab országokban, Dél-Európában, Indiában ízletes köretet készítenek belőle, de salátákhoz is kiváló, sok zöldséggel és zöldfűszerrel.

Elkészítése: átmosás és leszűrés után 1, 5x-es mennyiségű vízben megfőzzük. Elegendő addig főzni, amíg magába szívja a vizet.

Jó tudni: 

  • nem okoz vércukorszint ingadozást
  • magas rost és alacsony kalóriatartalmának köszönhetően kiváló fogyókúrás köret
  • rosttartalma ármossa a beleket, kisopri a salakanyagokat, megelőzi a vastagbélrák kialakulását
  • glikémiás indexe 46, (a fehér főtt rizsé 70-80), minél alacsonyabb, annál egészségesebb.

 

Ár: 480 Ft
Rendeléshez kapott hűségpontok száma: 14 pont

Súly:

500 gramm

(1,0 Ft/gramm)

Raktáron

db
Kosárba

Információk:

Minőségét megőrzi: Show
Származási hely: Show
Tápérték tartalom : Show

Kérdezz minket! Kérdezz minket!